ACCIDENTES DEL HOGAR
Dr. Amilcar Rios Reyes
NUTRIA EN
SU HABITAT NATURAL - MADRE DE DIOS (PERÚ)
"La
experiencia mas hermosa es la de lo misterioso. Ésa es la fuente de todo arte y
toda ciencia".
Wayne W Dyer
¿QUÉ ACCIDENTES PUEDEN SER LOS MAS FRECUENTES EN EL HOGAR?
Son:
- Las Heridas y Hemorragias
- Las Quemaduras
- Las Caidas y Golpes
- Los Atragantamientos
- Las Intoxicaciones
¿QUÉ DEBEMOS SABER ACERCA DE LAS HERIDAS Y HEMORRAGIAS?
Que las heridas son la rotura producida en la piel o en las mucosas por un
agente traumático (cuchillo, bala, clavo, golpe fuerte).
Que una hemorragia es la salida de sangre de un vaso sanguineo (arterial,
venoso o capilar, grande o pequeño) hacia los tejidos, cavidades, o al exterior
de nuestro cuerpo.
¿CÓMO DEBEMOS ACTUAR FRENTE A UNA HERIDA CON HEMORRAGIA EXTERNA?
-PRIMERO: Lo mas importante es detener la
hemorragia, poniendo en alto
la extremidad afectada y haciendo presión firme sobre la herida en forma
sostenida hasta que pare el sangrado. Si el sangrado persistiera o fuera
abundante se debería hacer presión digital sobre el vaso sanguineo lesionado
o
al hacer un torniquete en caso de que la lesión fuera en uno de los
miembros y la hemorragia fuera muy profusa (un torniquete no debe durar mas de
15 minutos, porque se corre el riesgo de inutilizar el miembro y en vez de
ayudar agravaríamos al paciente)
-SEGUNDO: Evitar que el afectado llegue al
shock acostando al herido con la
cabeza mas abajo de los pies, si la hemorragia es intensa.
-TERCERO: Saber que todo manipulación de una herida
debe hacerse con las
manos limpias, y material estéril, para evitar una posterior infección.
-CUARTO: Si el sangrado es abundante y no deja de parar
llamar inmediatamente
a un servicio de urgencias.
¿CÓMO SE DEFINE UNA QUEMADURA?
Es toda lesión accidental, fundamentalmente de la
piel y tejidos subepidérmicos, que puede ser producida por el calor,
substancias químicas, o electricidad.
¿CÓMO ACTUAR FRENTE A UNA QUEMADURA PRODUCIDA POR
CALOR (MEDIDAS DE PRIMEROS AUXILIOS)?
- Apartar al accidentado de la fuente de calor. Si su ropa estuviera en
llamas tratar de apagar el fuego con una manta o hacerle rodar en el suelo.
- Calmar el dolor inmediatamente, sumergiendo
la parte afectada del herido o al herido (según sea el caso) en
agua fría durante un mínimo de 10 minutos (nunca sumergir en otro tipo de
líquidos, ni en agua helada).
- Retirarle la ropa de la zona afectada con mucho cuidado, si esta
adherida, no hacerlo, dejarlo para que lo hagan en el hospital.
- No aplicar sobre las quemaduras: pomadas,
lociones, aceites, pasta de dientes, agua helada, etc. Ni tampoco usar sobre
ellas algodon, ni apósitos adhesivos. Tampoco se debe reventar las ampollas
producidas por la quemadura. Estas pueden agravar las quemaduras.
- Las quemaduras que necesitan hospitalización
son:
- Las que tienen una gran extensión
- Quemaduras en cara, manos, pies o genitales
- Las quemaduras que son de segundo y tercer
grado (profundas)
- Las quemaduras son en niños menores de 2
años, o en mayores de 70 años.
¿QUÉ DEBO TENER EN CUENTA ACERCA DE LAS CAIDAS Y LOS
GOLPES?
Que una caída accidental puede ser causante de un
gran hematoma, un esguince, una luxación, o una fractura. Todos estos
tipos de lesiones pueden causar mucho dolor.
Que en un anciano las caídas pueden causar
fracturas, porque los huesos a esas edades suelen ser mas débiles. Te
invitó a leer mi tema de Osteoporosis. Las
caídas son una causa frecuente de hospitalización en los ancianos.
¿QUÉ DEBO HACER FRENTE A UN GRAN HEMATOMA?
Usar hielo para calmar el dolor y reducir la
inflamación
Aplicar algún analgésico del botiquín de primeros
auxilios
¿QUÉ DEBO HACER FRENTE A UNA FRACTURA; ESGUINCE O
LUXACION?
- Primero verificar si tiene alguna hemorragia
concomitante y tratarla. Es muy raro que un accidente del hogar te cause
hemorragia abundante.
- Lo segundo que debo hacer es evitar que el paciente
se mueva para calmar su dolor, para ello inmovilizamos el miembro afectado con
una férula. Si no sabemos como actuar es preferible no hacer nada.
¿QUÉ SON LOS ATRAGANTAMIENTOS?
Se denomina a cualquier obstrucción por un cuerpo
extraño (generalmente alimentos) de las vias aéreas superiores: orofaringe,hipofaringe,
y laringe.
¿CÓMO ACTUAR FRENTE A UN ATRAGANTAMIENTO?
SI SE TRATA DE UN ADULTO:
- Intente
tranquilizarlo, debe de toser. En el caso de que este consciente, abrácele
por detrás y apriete con fuerza 4 veces con las manos entrelazadas por
encima de la cintura y en dirección hacia arriba y hacia atrás (maniobra
de Heimlich).
- Si esta
inconsciente, túmbele boca arriba y revísele la boca. Extraiga el
cuerpo extraño si lo ve y si esta al alcance. En caso negativo súbase a sobre el paciente, apriete con el talón de la mano y apoyado con
la otra, por encima de la cintura y en dirección hacia la cabeza en cuatro
ocasiones y vuelva a revisar la boca.
SI SE TRATA DE UN
NIÑO:
- En caso de
atragantamiento, ponga al niño con la cabeza mas baja que el resto del
cuerpo, mientras llega la asistencia sanitaria
- En caso de que no
mejore coloque al niño boca abajo.. Ábrale la boca y saque hacia fuera su mandíbula.
Dele un golpe seco con el talón de la mano derecha en la espalda, entre los
hombros. Si no expulsa el cuerpo extraño repetir el proceso hasta 4 o 5
veces.
¿QUÉ TIPOS DE INTOXICACIONES SON LAS MAS
FRECUENTES EN EL HOGAR?
La ingestión de medicamentos, cáusticos y corrosivos (productos de limpieza),
hidrocarburos
(gasolina, líquidos para pulir los muebles,...), insecticidas,
intoxicación con monóxido de carbono, etc.
¿CUÁLES SON LAS MEDIDAS DE PRIMEROS AUXILIOS FRENTE
A UNA INTOXICACIÓN?
- Tener a mano el número de urgencias y eel del Servicio Nacional de Toxicología
91-5620420 (España)
- Identificar la sustancia ingerida/b>, estimar la cantidad ingerida, y
guardar el sobre o recipiente en donde a estado almacenada la sustancia.
- No provocar el vómito si es que la
sustancia ingerida es algún caústico o corrosivo (legía, ácido
clohidrico), ó si es algún hidrocarburo (gasolina, kerosene, etc).
Intentar diluír estos tóxicos con leche y agua.
- Inducir al vómito si es que la sustancia
es algún medicamento o un insecticida (previa ingesta de abundante agua).
- Nunca inducir al vómito si la
persona no esta conciente.
- Si se sospecha de intoxicación por mmonóxido de carbono: apartar al intoxicado del ambiente nocivo y
llevárselo al aire
libre, y darle respiración asistida si fuera necesario.
¿QUÉ MEDIDAS PREVENTIVAS DEBO TENER EN CUENTA PARA
EVITAR LOS ACCIDENTES DEL HOGAR?
MEDIDAS PARA EVITAR LAS
HERIDAS Y HEMORRAGIAS:
- Utilizar adecuadamente los elementos caseros de acuerdo con su función,
por ejemplo, No utilizar el cuchillo como destornillador.
- No utilizar herramientas y artefactos de los que se desconoce su manejo
y funcionamiento. Es indispensable leer las instrucciones que acompañan a
éstos artefactos.
- Los elementos afilados, dentados, puntudos deben ser manejados con las
partes que pueden herir en dirección contraria al cuerpo y no deben
dejarse al alcance de los niños.
- No permitir que los niños corran con objetos que puedan lesionarlos
como varillas, palos, botellas, cuchillos tijeras o lápices.
- Retirar adecuadamente y a un lugar seguro objetos rotos como Platos,
vasos, e.t.c.
MEDIDAS PARA EVITAR LAS
QUEMADURAS E INCENDIOS:
- Impedir a los niños que jueguen en la
cocina, y al momento de que se están manipulando líquidos calientes.
- Instalar un detector de humo con alarma en cada piso de
la casa.
- Tener un extinguidor, saber cómo usarlo, y haberlo
practicado.
- No sobracargar los enchufes eléctricos.
- Mantener encendedores y fósforos fuera del alcance de
los niños. No estimular su curiosidad con estos elementos.
- Al vaciar los ceniceros, chequear que su contenido esté
perfectamente apagado.
- No fumar en la cama. Es una causa importante de muerte
por incendios en el domicilio. Alejar las estufas hasta al menos 1 metro de
la cama. No secar vestimentas o calzado sobre ellas.
- Tener precaución al usar velas.
MEDIDAS PARA EVITAR LAS
CAIDAS, FRACTURAS, ESGUINCES Y LUXACIONES:
- Evitar que en el piso haya elementos en desorden,
la limpieza debe
hacerse con sustancias antideslizantes para prevenir accidentes.
- Evitar que los niños jueguen en las
escaleras.
- Conocer y practicar medidas de
prevención para evitar la osteoporosis: dietas ricas en calcio, actividad
física, no consumo de sustancias psicoactivas.
- Ayudar a los ancianos o impedidos
físicos, a bajar escaleras, o subir peldaños.
MEDIDAS PARA EVITAR LOS
ATRAGANTAMIENTOS:
- Fragmentar Ia comida
que se da a los niños en pequeños trozos.
- No hablar con Ia boca llena
de comida, ya que parte de ésta podría pasar (al respirar) a las vias
respiratorias y provocar su obstrucción.
- En general debe de
evitar cualquier situación de riesgo, evitando que los niños se lleven a
la boca objetos pequeños o frutos secos.
- Tampoco se debe de intentar
forzarles en la alimentación.
MEDIDAS PARA EVITAR LAS
INTOXICACIONES:
- Los productos
químicos deben guardarse en sitios que tengan una buena ventilación, estar
fuera del alcance de los niños y debidamente rotulados.
-
No coloque productos químicos en envases
diferentes al de su envase original. Si lo hace, debe estar rotulado con el
nombre del contenido del recipiente.
-
Los medicamentos deben guardarse en un botiquín
y nunca guardarse en la mesita de noche o en un lugar accesible por los niños.
-
No emplear productos alimenticios enlatados que estén soplados, abollados,
perforados o vencidos.
-
No mezclar
medicamentos con alcohol especialmente si se trata de barbitúricos,
tranquilizantes, antibióticos o antiparasitarios.
-
Evitar
tomar medicamentos en presencia de los niños. Y si se hace explicar a los niños por qué se toman ciertos medicamentos.
-
Guardar los
medicamentos y productos tóxicos en armarios especiales, cerrados y lejos del
alcance de los niños. Debe indicarse, de algún modo, que se trata de productos
tóxicos.
-
No guardar los tóxicos en recipientes de alimentos tipo botellas de
bebidas, cajas de galletas.
-
Revisar anualmente los
equipos de calefacción, así mismo no tapar las rejillas de escape de
gases.
¿QUÉ MAS DEBO SABER ACERCA DE LOS ACCIDENTES DEL
HOGAR?
En caso de una hemorragia nasal, debo presionar
fuertemente ambas fosas nasales hasta que pare la hemorragia.
Que si hay sangrado proveniente del oido,
inmediatamaente debo comunicar a un servicio de urgencias, porque es un signo de
un accidente grave.
Que si la herida fue por un objeto contaminado,
inmediatamente acudir al centro de salud para su curación e inmunoprofilaxis
del tétanos.
Que debo Llevar al hospital una
muestra del tóxico (envoltorios, comprimidos sobrantes, envases, etc.) para
facilitar su identificación.
LINKS RELACIONADOS AL TEMA:
MANUAL
DE PRIMEROS AUXILIOS (CRUZ ROJA COLOMBIANA)
ST
JHON AMBULANCE AUSTRALIA (En inglés)
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