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決明蓯蓉潤腸茶飲 | |
材料 | 決明子〈炒熟研細〉5錢,肉從蓉4錢,蜂蜜適量。 |
煎法 | 將所有藥材加水500cc煮約20分鐘後,濾渣代茶飲用。 |
功效 | 潤腸通便,清熱排毒兼具消脂的功效。 |
適用對象 | 適用於習慣性便秘和老年性便秘者。 |
消痘湯 | |
材料 | 薏仁2兩,綠豆1兩,金銀花3錢,適量蜂蜜,水1000cc。 |
煎法 | 將全部材料同煮成湯。 |
功效 | 早晚各飲1次,連續飲用2個星期至1個月,能改善青春痘、肉疣等症狀。 |