Apakah itu Diabetes Melitus?

Sejenis penyakit di mana paras gula darah (glukosa) tinggi akibat kurangnya jumlah atau kurang keberkesanan hormon insulin.

Tanda-tanda Awal

Kerap kencing (siang dan malam)
Dahaga
Berat badan turun
Luka lambat sembuh

Komplikasi

Koma
Darah tinggi
Buta
Kerosakan buah pinggang
Penyakit jantung

Bolehkah Saya Sembuh?

Penyakit ini tidak boleh sembuh tetapi boleh dikawal dengan mematuhi rawatan dan pengawalan diri yang betul. Kawalan yang baik boleh membantu anda hidup secara normal.

Apa Anda Boleh Lakukan?

Memakan makanan seimbang

- Sesuai dengan umur dan pekerjaan, kekalkan berat badan yang sempurna.

- Elakkan makanan yang manis, masin dan berlemak.

- Lebihkan makanan berserabut

Mematuhi

- Rawatan sepanjang hayat.

- Jumpa doktor selalu.

- Ketahuilah ubat-ubat anda.

Bersenam selalu
Penjagaan diri

- Menjaga kulit, kuku, hujung jejari.

Jawatankuasa Program Kardiovaskular, KKM