Wat men precies eet en hoe men dat doet, dat noemen we "eetgewoonten". De eetregels zeggen ons waaraan we ons moeten houden als we eten. Vooral als je op reis gaat merk je dat er tussen de eetgewoonten en eetregels van de plek waar je bent en tussen onze eigen gebruiken heel veel verschillen bestaan. Ze hebben dus te maken met de plaats waar je woont en de cultuur die daar heerst. Maar er is nog iets. Heel vaak is het ook de godsdienst die de eetregels voorschrijft. De belangrijkste religies zijn deze van de christenen, joden, islamieten, Hindoes en boeddhisten.

1. Christenen
2. Joden
3. islamieten
4. Hindoes
5. boeddhisten